FORTALECE TU ESTRUCTURA EMOCIONAL PARA CONSTRUIR UNA MEJOR VIDA

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Los cambios en nuestros lugares de trabajo son cada vez más frecuentes y rápidos. La habilidad para aceptar y adaptarse a las situaciones nuevas o inesperadas, manejando saludablemente el estrés y las emociones, mejora la calidad de los resultados de la empresa y el desarrollo profesional. Fomentar la resiliencia para la resolución de problemas eleva el estándar de responsabilidad para hacer más con menos.

• Cualquier persona que desee fortalecer destrezas de Manejo de Emociones en el contexto personal y profesional.
• Emprendedores, Administradores, Gerenciales, Supervisores, Asistentes Administrativos, Vendedores, Educadores, Profesionales de la Salud y otros profesionales que deseen profundizar sus conocimientos sobre las personas y cómo interrelacionarse eficazmente con los demás.
• Profesionales que aspiran a potenciar su adaptabilidad emocional para mitigar el estrés y alcanzar mejores resultados.

• Aprender a manejar el Estrés y fomentar la Adaptabilidad.
• Comprender y aplicar valores de la Confianza, la Credibilidad y el Respeto.
• Fortalecer la Inteligencia Emocional para la eficiente Toma de Decisiones y Solución de Problemas.
• Expandir la zona de comodidad para dar la bienvenida a retos y oportunidades.
• Establecer las bases para el éxito individual, promoviendo el compromiso propio y colectivo.

Dominio de las emociones en situaciones estresantes​

1. Manejo de situaciones inesperadas, cambios y estrés​.
2. ¿Cómo afrontar lo bueno, lo malo y lo feo de las situaciones inesperadas? ​
3. ¿Cómo fomentar actitudes Emocionalmente Inteligentes en diversas situaciones?​

La adaptabilidad y las actitudes necesarias​

1. ¿Cuáles son las actitudes necesarias para adaptarme a situaciones inesperadas?​
2. ¿Qué hay para mí?  ¿Cómo supero las expectativas creando un compromiso para lograr los resultados deseados?​
3. ¿Cómo ofrecer un mejor servicio independientemente de las situaciones retantes que enfrentamos?​

Fomentando la Confianza ​

1. ¿Cómo puedo desarrollar confianza en mis habilidades y capacidades?​
2. ¿Cómo promuevo la confianza, credibilidad y el respeto de los demás en el lugar de trabajo?​
3. ¿Cómo impacta esto los resultados de la empresa?​

Solución de Problemas​

1. ¿Cómo aplicar la creatividad para resolver problemas?​
2. La tormenta de ideas.​
3. Análisis de problema en la toma de decisiones para el mejor rendimiento.​

MATERIALES

• Favor de tener a mano libreta o papel y bolígrafo durante el taller.

TÉCNICOS

• Tener una cuenta (gratuita o paga) de Zoom. Puede descargar la aplicación gratuitamente en su computadora o aparato móvil: https://zoom.us/download
• Preferiblemente una COMPUTADORA o aparato móvil por cada participante con una buena conexión a internet, con capacidad para uso de micrófono y de videocámara.
  •  Recomendamos el uso de computadora. Los aparatos móviles como celular y tabletas tienen limitaciones de uso en el escenario ZOOM.
  • No recomendamos las transmisiones grupales, pues limitan la participación, aprendizaje y aprovechamiento de los participantes.
• AUDÍFONOS con micrófono, preferiblemente de cable, para evitar eco en bucle del audio.
• WEBCAM para poder participar, hablar y compartir. Nuestros talleres son en vivo, dinámicos y prácticos.
• Prepárese. Puede hacer pruebas de imagen y sonido anticipadamente aquí: https://zoom.us/test

Es buena práctica el tener un plan de contingencia para garantizar la continuidad de la conectividad. Recomendamos que cada participante tenga acceso tanto a una computadora como a un aparato móvil para contar con dos vías de acceso posibles a su sesión ZOOM.

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