
Incluye prueba (test) de personalidad y de flexibilidad emocional
Taller Práctico y Dinámico en Modalidad a Distancia EN VIVO
Incluye CONSULTORÍA (Opcional)
9 y 10 de junio de 2022
(1:00 p.m. – 4:15 p.m. AST, GMT-4)
Horarios corresponden al Eastern Daylight Time (EDT), Atlantic Standard Time (AST), GMT-4Seis (6) Horas Contacto. Sólo USD $55.35 por hora.
Incluye un receso de 15 minutos.
Diseñado e impartido por: Dra. Yarizel Rodríguez
Psicóloga Industrial-Organizacional / Certificada como Mediadora de Conflictos y en Programación Neurolingüística con Kinesiología aplicada
Llámenos o al 787-724-2548
DESCRIPCIÓN y BENEFICIOS
Poder aprender a ser flexibles emocionalmente hoy en día es una de las habilidades más importantes que una persona puede desarrollar. La flexibilidad emocional permite a las personas rediseñarse continuamente con tal de conseguir lograr la meta.
La flexibilidad emocional es imprescindible para vivir una vida plena, poder desarrollar mejores relaciones y poder lograr las metas. Requiere enfoque, adiestrar nuestros pensamientos y modificar muchos de nuestros pensamientos que nos llevan a estar ansiosos o deprimidos.
Hay diferentes niveles de flexibilidad emocional. Hay personas que se rompen fácilmente ante las exigencias de la vida, hay personas que aguantan un poco más y hay personas que aprenden a rediseñarse y a moldearse según lo esperado de la situación. El poder adquirir esta última habilidad nos va a permitir estar más enfocados y a llevar vidas con mayor sentido de control y propósito.
Ser flexibles emocionalmente es una cualidad que no solo va a contribuir a nuestro fortalecimiento emocional y a nuestra salud mental, sino que también nos va a ayudar a poder manejar relaciones de forma efectiva, nos permite manejar un sinnúmero de situaciones difíciles, esto sin perder la calma, el enfoque y el control.
TALLER DIRIGIDO A
- Cualquier persona que desee fortalecer su Inteligencia Emocional y destrezas de manejo de emociones en el contexto del trabajo.
- Administradores, Gerenciales, Supervisores, Asistentes y otros profesionales que deseen profundizar sus conocimientos sobre las personas y sobre las habilidades para interrelacionarse eficazmente con los demás.
- Vendedores que quieran realizar ventas más exitosas profundizando la relación con sus prospectos y clientes.
- Maestros o profesores que entiendan que la Inteligencia Emocional le ayudará mejorar en su función y el proceso de aprendizaje de sus estudiantes.
- Profesionales de la salud que quieren adoptar los principios de una medicina holística, para el mejor manejo de sus pacientes-clientes y para su bien propio.
- Profesionales independientes que aspiran a potenciar su carrera para alcanzar mejores resultados.
- Toda persona que desea o necesita mejorar su vida, su desempeño laboral y relaciones en el trabajo.
“Aprender a ser flexibles emocionalmente requiere esfuerzo y trabajo consciente de nuestra parte, sin embargo, más difícil es vivir una vida sumergida en la carencia emocional y en el sufrimiento”.
Yarizel Rodríguez
OBJETIVO
A través de este taller los participantes conocerán:
- Cuál es su nivel de flexibilidad emocional
- Cómo aumentar mi flexibilidad emocional en el manejo de situaciones difíciles
- Como estirarme sin perder mi esencia
- Como lograr mantenerme enfocado en mis metas aun en medio de la crisis
- Formas de aumentar mi flexibilidad emocional
- Cómo es mi estilo de flexibilidad
- Estrategias para identificar y regular las diferentes emociones mientras estamos en un ambiente cambiante
- Como tomar control de las emociones que generan los cambios y las situaciones difíciles
- Como tener y aceptar diferentes puntos de vista de una misma situación, sin perder mis valores.
- Estrategias para reestablecer la salud emocional
CONTENIDO
- Test de flexibilidad emocional
- Técnicas para aumentar mi flexibilidad emocional en el manejo de situaciones difíciles
- Técnicas emocionales efectivas para el Manejo de Retos y Situaciones Difíciles
- Cómo Mantener el Ánimo y el Enfoque en medio de la crisis
- Técnicas para aumentar mi flexibilidad emocional
- Estrategias para regular las diferentes emociones en un ambiente cambiante
- Manejo de emociones ante cambios y las situaciones difíciles
- Flexibilidad emocional para poder evaluar puntos de vista de una misma situación, sin perder mis valores.
- Estrategias para restablecer la salud emocional
- Técnicas de cómo manejar el sentimiento de ansiedad
- Cómo manejar los sentimientos negativos
- Prueba (test) para identificar mi tipo de personalidad y reconocer mis fortalezas y áreas de oportunidad en el manejo de las emociones
REQUISITOS por participante
MATERIALES
- Favor de tener a mano libreta o papel y bolígrafo durante el taller.
TÉCNICOS
- Tener una cuenta (gratuita o paga) de Zoom. Puede descargar la aplicación gratuitamente en su computadora o aparato móvil: https://zoom.us/download
- Preferiblemente una COMPUTADORA o aparato móvil por cada participante con una buena conexión a internet, con capacidad para uso de micrófono y de videocámara.
- Recomendamos el uso de computadora. Los aparatos móviles como celular y tabletas tienen limitaciones de uso en el escenario ZOOM.
- No recomendamos las transmisiones grupales, pues limitan la participación, aprendizaje y aprovechamiento de los participantes.
- AUDÍFONOS con micrófono, preferiblemente de cable, para evitar eco en bucle del audio.
- WEBCAM para poder participar, hablar y compartir. Nuestros talleres son en vivo, dinámicos y prácticos.
- Prepárese. Puede hacer pruebas de imagen y sonido anticipadamente aquí: https://zoom.us/test
Es buena práctica el tener un plan de contingencia para garantizar la continuidad de la conectividad. Recomendamos que cada participante tenga acceso tanto a una computadora como a un aparato móvil para contar con dos vías de acceso posibles a su sesión ZOOM.
INCLUYE
- Guías de trabajo
- Certificado de Participación para cada participante con horas contacto
PRECIOS
Llámenos o al 787-724-2548
Capacidad Limitada
Registro temprano USD $305.52
(pagado 14 días antes del taller)
Precio Original USD $332.16
PLAN DE PAGO DISPONIBLE *Sujeto a aprobación
Coaching y Consultoría disponible. Llámanos.