ACADEMIA DE BIENESTAR EMOCIONAL Y WELLNESS ORGANIZACIONAL

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En tiempos difíciles y cambiantes los problemas pueden ser abundantes. Cada módulo le capacitará para enfrentar de manera saludable y exitosa los retos del nuevo escenario laboral. Aprenderá destrezas para reconocer dificultades y oportunidades que le permitirán un nivel superior de confianza, adaptabilidad, relaciones interpersonales y balance vida- trabajo.

• Cualquier persona que desee fortalecer destrezas de Manejo de Emociones en el contexto personal y profesional.
• Emprendedores, Administradores, Gerenciales, Supervisores, Asistentes Administrativos, Vendedores, Educadores, Profesionales de la Salud y otros profesionales que deseen profundizar sus conocimientos sobre las personas y cómo interrelacionarse eficazmente con los demás.
• Profesionales que aspiran a potenciar su adaptabilidad emocional para mitigar el estrés y alcanzar mejores resultados.

• Contar con dominio propio y asertividad para influenciar positivamente a otras personas.
• Comprender cómo las crisis pueden ser generadoras de conflictos constructivos.
• Practicar diversas técnicas de manejo emocional, persiguiendo una transformación positiva personal y colectiva.
• Desarrollar una actitud proactiva hacia la solución de problemas.
• Expandir su comprensión del escenario laboral multigeneracional.

MATERIALES

• Favor de tener a mano libreta o papel y bolígrafo durante el taller.

TÉCNICOS

• Tener una cuenta (gratuita o paga) de Zoom. Puede descargar la aplicación gratuitamente en su computadora o aparato móvil: https://zoom.us/download
• Preferiblemente una COMPUTADORA o aparato móvil por cada participante con una buena conexión a internet, con capacidad para uso de micrófono y de videocámara.
  •  Recomendamos el uso de computadora. Los aparatos móviles como celular y tabletas tienen limitaciones de uso en el escenario ZOOM.
  • No recomendamos las transmisiones grupales, pues limitan la participación, aprendizaje y aprovechamiento de los participantes.
• AUDÍFONOS con micrófono, preferiblemente de cable, para evitar eco en bucle del audio.
• WEBCAM para poder participar, hablar y compartir. Nuestros talleres son en vivo, dinámicos y prácticos.
• Prepárese. Puede hacer pruebas de imagen y sonido anticipadamente aquí: https://zoom.us/test

Es buena práctica el tener un plan de contingencia para garantizar la continuidad de la conectividad. Recomendamos que cada participante tenga acceso tanto a una computadora como a un aparato móvil para contar con dos vías de acceso posibles a su sesión ZOOM.